Cos'è la Skin Care e perché è così importante?
Che si tratti di un meeting aziendale oppure di un appuntamento romantico, il viso rimarrà sempre il nostro biglietto da visita e giocherà un ruolo importante per fare un’ottima prima impressione.
Per molto tempo abbiamo considerato la cura della pelle come un aspetto secondario della nostra vita, sarà capitato anche voi di sentire nominare la parola“Skin Care” e averla subito associata a una tematica dedicata interamente all’universo femminile, ma in realtà indipendentemente dal fatto che tu sia un uomo o una donna è importante monitorare e curare la pelle e non solo per un fatto estetico.
In questo articolo spiegheremo i motivi per cui anche gli uomini dovrebbero prestare molta attenzione a questo nuovo trend.
Skin Care: Cos’è e cosa significa
Skin Care è un termine inglese che tradotto letteralmente significa “cura della pelle” ed è l’insieme di tutte quelle pratiche quotidiane che hanno come obiettivo il mantenimento di una pelle sana ed idratata.
Lo scopo della Skin Care non si limita alla sola apparenza, rimuovendo le imperfezioni così da valorizzare i lineamenti del proprio viso, ma aiuta anche a prevenire e a combattere le possibili malattie cutanee.
Questo rende la skin care un’abitudine quasi essenziale per la nostra vita perché grazie ad essa è possibile sia curare il nostro aspetto che salvaguardare la nostra salute.
Essendo però le pelli diverse l’una dalle altre ed essendo in commercio una gamma molto vasta di prodotti, la Skin Care è un processo che necessita di molti tentativi e di molti errori prima di trovare la giusta routine e gli ingredienti più adatti.
Perché la Skin Care è così importante?
Per capire l’importanza della Skin Care è necessario anallizzarne attentamente i vari passaggio per renderci conto di quale sia il reale, benefico impatto che può avere sul nostro corpo.
La pelle è l’organo più grande del corpo umano, la sua superficie è mediamente di 2 m² ed ha il compito di fare da barriera e protegge i tessuti sottostanti dagli agenti esterni, aiuta a regolare la temperatura corporea e funge anche da filtro contro le sostanze nocive proprio come fanno i nostri reni e il nostro fegato.
Ovviamente esistono moltissimi modi per prendercene cura :
- modificando le nostre abitudini alimentari;
- facendo regolare attività fisica;
- dormendo almeno 7-8 ore;
- evitando di fumare;
- moderando l’esposizione ai raggi del sole ed utilizzando oppurtuni filtri solari;
Ma, al contrario di qualche decennio fa, questo non è più sufficiente in quanto siamo minacciati da nuove insidie tutte contemporanee quali l’inquinamento e lo stress.
Non a caso in commercio sono comparse una serie di prodotti anti-pollution (tradotto letteralmente anti-inquinamento) che sono nati proprio per contrastare gli effetti nocivi che provocano le polvere sottili sulla nostra pelle.
Un altro aspetto da non trascurare è quello psicofisico, un bel viso può portare un aumento di autostima non indifferente.
Inoltre, soprattutto in una società frenetica come quella attuale dove si va sempre di corsa, prendere una pausa per se stessi e per la cura del proprio corpo può trasformarsi in un momento di relax che allevia lo stress.
Skin Care: come funziona?
La Skin Care consiste in una Routine quotidiana, chiamata “Skin Care Routine”, che è composta da diversi passaggi e viene effettuata due volte al giorno , più precisamente la mattina e la sera prima di andare a letto. Queste azioni hanno il compito di mantenere sana la nostra pelle ed eliminare le impurità, se ci pensiamo non è molto diverso da quello che facciamo con la pulizia dei denti. Se state cercando di affrontare uno specifico problema come l’acne è importante seguire tutto il procedimento con particolare attenzione e costanza, altrimenti sarà solo questione di tempo prima che si ripresenti.
Ma passiamo alla pratica, un esempio dei passaggi di una Skin Care Routine da eseguire la mattina prima di uscire per andare a lavoro può essere la seguente:
- Si inizia sempre lavando la faccia attentamente con acqua e un detergente adatto alle proprie esigenze di pelle;
- Una volta pulita, è necessario idratare la pelle con una crema che dovrà anch’essa essere scelta con attenzione in base alle proprie necessità;
- Infine basterà applicare una protezione solare, da valutare in base alla stagione, così da proteggere la pelle dai danni provocati dai raggi UV;
Questa buona abitudine, grazie ad un po’ di impegno e costanza, porterà dei risultati sorprendenti nel lungo periodo. Vi consiglio di iniziare con una routine molto semplice, come ho riportato qua sopra, per poi magari integrarla con nuovi passaggi ed aggiungendo nuovi prodotti seguendo i cambiamenti e le necessità della pelle nel tempo. Dovrete pensare al tempo che investirete in questa Routine come un ottimo investimento per il futuro, che via aiuterà a mantere una pelle sana diminuendo la probabilità dell’isorgere di malattie cutanee e, se integrata nel vostro quotidiano già giovane età, vi permetterà di mantenere più a lungo il vostro aspetto giovanile. Cosa stai aspettando, dunque? I tempi dove bastava detergere il viso con acqua e sapone sono terminati! Dedica del tempo a te stesso ed alla cura della tua pelle con la Skin Care Routine!